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体重管理や健康促進を目的としたアプローチです。このダイエット法では、耳のツボへの刺激を通じて、身体の代謝を向上させ、食欲やストレスをコントロールすることが期待されています。耳ツボダイエットは、耳の特定の部位に圧力を加える、耳つぼシールを使用する、マッサージや指圧などの方法で耳ツボを刺激することで行われることがあります。ただし、個々の体質や状態によって結果が異なるため、専門家の指導を受けることが重要です。当然、ツボの刺激だけで痩せるというわけではなく、耳つぼにはホルモンの働きを調整してくれたり、自律神経を整えたり、食欲を抑制、脂肪燃焼を高めるといった様々な効果が発揮されます。耳つぼの施術は、食事内容の改善をサポートし、無理なくダイエットをいた抱けるためストレスなく続けていただけます。